河堤一角

大部分媽媽知道自己懷孕的那一刻，總是想著要幫北鼻購入許多相關品項，卻怠忽了自己，隨著肚子每天的逐漸長大，人體逐漸負荷不了，開始會感覺腰痠背痛、雙腿水腫，這時便能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向你們說明孕婦spa的好處和小心事項吧~

spa對孕婦的好處

✽舒緩壓力

懷孕期間孕婦容易產生壓力，經過spa能夠舒緩壓力，放輕鬆身心

✽減緩孕期的不舒適

懷孕期間會因為肚子越來越大所以感覺人體上的不適，能夠經過spa減緩，也能夠改進腰酸背痛的問題

孕婦spa需要小心的地方

✽不所有孕婦都合適spa，在spa前應該先知道自己的人體狀態是不是合適

✽選擇專業的spa按摩師，免得因為不專業而影響到孕婦和北鼻的健康

依照懷孕的週期也會影響是不是合適spa，就讓大家一併看下去吧!

✽懷孕初期

懷孕前三個月建議孕婦別spa，因為這時胚胎還不平穩，假如spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期假如人體有什麼不適，應該尋求專業的婦產科醫生尋求輔助。

✽懷孕中期

這時胚胎比較平穩，特別合適去做spa，能夠有效讓孕婦身心靈都感覺舒適，然而要小心力道和按摩的穴位是不是適當。

✽懷孕末期

懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，能夠有效改進孕婦人體的不適。

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