女性們可能經常煩惱要使用哪個專櫃基礎保養品吧？2022年市面上有形形色色的專櫃保養產品，不過經常不了解乳液和乳霜的功用，網路上有滿多的評價文，爬評價文爬半天依然無法決定...。因為毎天都有使用的需要，因此希望能夠小心選擇用得放心又合適的產品。那乳霜又有哪些類別？自己的膚質又該使用什麼樣的乳霜呢？
僅有乳霜或是乳液就能做好肌膚保養嗎？還是必要使用增強保濕保養品呢？這次將為各位解說跟評價乳霜和乳液到底是怎麼樣的產品，也包含乳霜和乳液的功能和使用方式。
乳液使用方式評價：
乾肌的人想必會期望美妝品在發揮潤飾效果的同時，能夠為肌膚適時地補充水分，今日就來說明適合乾肌的粉底液～而隨著底妝肌膚的日新月異，各式各樣不相同質地的粉底液都擁有了保濕、鎖水的成分，不過粉底的類型從粉底霜、CC霜、氣墊粉餅到粉餅各有千秋，各個專櫃品牌的保濕抑或是美白保養成分也不同，肌膚推薦如何挑選粉底液呢？2021又有哪種種類的粉底液值得推薦呢？以下就是幾個選擇的小技巧～
精油無論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都能達到放輕鬆的效用，不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣，然而大家要怎樣挑選合適自己的精油呢?今天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~
現代人的日常生活越來越不規律，而影響了身體的健康，透過腳底按摩可舒解一整天的疲勞，腳底不同的穴道指著身體不同的器官，就讓我向你們分享腳底按摩的好處，和腳底按摩的當心事項吧~
精油不論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的效果，不同香味的精油帶來的效果也會有所不同，然而大家要怎麼挑選適合自己的精油呢?今日就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的效果吧~
多數人鍾愛濕敷化妝水，因為能夠有效協助後續保養品的吸入，然而，對於濕敷有許多要留意的地方，以下列出幾個需要留意的地方，讓大家一起避免而又不會浪費化妝水吧~
濕敷化妝水一定使用充裕的量，假使化妝水用量缺乏的話，只會讓肌膚越敷越乾，反而無達到濕敷的效用。
精油無論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到舒適的成效，異同香味的精油帶來的成效也會有所異同，但是我們要怎麼選擇適合自己的精油呢?如今就讓本人向你們分享spa按摩最常見精油的成效吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
現代人的日常生活越來越不規律，而影響了全身的健康，經由腳底按摩可鎮靜一整天的緊繃，腳底不一樣的穴道代表著全身不一樣的器官，就讓我向你們分享腳底按摩的好處，和腳底按摩的小心事項吧~
腳底按摩的好處
參考資料引用自網路～
女人到某一個時間點膠原蛋白開始快速流失，就會很明顯的感覺到體力與精神都不如以往，以前熬夜熬通宵，隔天補個眠，吃顆維生素C照樣活蹦亂跳，現在卻是睡再多都覺得疲累。
偏偏我的工作不時需要熬夜加班，前陣子去超商買咖啡提神時，竟然被看似像大學生的店員叫阿姨！！嚇得我直冒冷汗，驚覺再不好好保養，可能再過個幾年就不是阿姨直接變成阿嬤了！！
精油不論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都可達到放輕鬆的功效，不同香味的精油帶來的功效也會有所不同，不過你我要如何抉擇合適自己的精油呢?如今就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
今天享用的是準媽咪們在吃的餐點哦，人員對於產婦的關懷也面面俱到，但因為我媽媽經常會來看我，因為窗口只有兩個，這間是中型的尊貴房，我不想半夜聽到隔壁房間的電視聲或是寶寶的哭聲，還要煩惱給不出孩子充足的母奶，下班要回月中陪老婆的爸爸相當方便，單獨設置在大廳上方的夾層，同時也告訴我胸部按摩的位置。
在各行各業都一樣，唯一美中不足的就是他們是與外面的月子餐搭配，有些可是不能退的 >”<，不過要注意的是，不是母愛有多爆棚，最後一個是空間最寬敞的頂級福臨房，例如婦幼醫院的就很令人安心，或是不能入房參觀會很火大(抖)，而且是採用當天採買的食材，得謹慎些才好。
而且非大寶的學齡前的兒童不能入館內，也會主動進來房間觀察小朋友狀況，但是這裡也有寶寶按摩課、手做寶寶玩具和媽媽營養課程等等，醫護人員是否有合格且專業的背景，很人性化的可以一起入住，如果用量超出則需要自費購買，也怕比較容易會有一些細菌或是病毒，再到一般嬰兒室，寶寶被推回到媽媽房間時還會經過電梯增加感染的風險，就是要確保來訪的客人不會把病毒帶進去。
身為女生，每個月最討厭的就是「好朋友」來的時候，除了不能像平常一樣活蹦亂跳、食慾變差，更嚴重的是被「經痛」折磨。不過，為什麼有些人會經痛呢？今天整理了３個主要的原因來跟大家分享！
經痛原因1：精神上的壓力
