【推薦新手爸媽】兒童奶粉挑選&比較大公開－河堤一角

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配方奶產品眾多，它們的特點跟用途在哪？即便母乳裡頭含了大部分北鼻發育的營養，是最適合也最推薦給北鼻的營養來源，不過按照衛福部國健署的統計資料，挑選成長奶粉哺育亦或是配方奶混合哺育的人數加起來還是大於五成，因此在了解母乳的營養之餘，推薦你們也該好好的認識成長奶粉的成分和一些著名的奶粉大廠，新手家長們才具備能力幫北鼻比較出合適的奶粉，推薦各位能夠多多比較挑選到北鼻鍾愛喝的配方奶。

什麼叫成長配方奶？

一歲後的北鼻所食用的奶粉又叫做『配方奶粉』，配方奶粉的礦物質、鈣質和醣類的量比一般奶粉來的多樣，北鼻成長期除了補給熱量外，一定要看重營養均衡，推薦爸媽能夠選用少量多餐的方式，幫助北鼻獲取多樣化的營養素，養成飲食均衡的習慣。近代的爸爸媽媽都很繁忙，難以給北鼻攝取母乳，沒辦法全方位照顧到北鼻營養的需要，這時候可挑選配方奶粉來搭配著餵食，補給北鼻不足的營養素，推薦父母在購買兒童奶粉的時候，除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外，不妨先衡量哪些營養素是北鼻時常短缺的，針對北鼻缺乏的營養素加以比較，就可尋找到適合北鼻的幼兒奶粉。

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北鼻配方奶粉跟母乳的成分比較

北鼻配方奶粉已盡量『母乳化』，且被證實是除了母乳之外，能讓北鼻正常成長的營養補充品。可是配方奶粉跟母乳還有什麼差別呢？

從以下三個成分來解說跟比較：

◇推薦配方：醣類

雖說兩者均含大概6.5%的乳糖，但是兩者的構造不一樣，根據研究表示母乳是 β 型乳糖，牛奶製造的北鼻配方奶粉則為 α 型乳糖，唯有β 型乳糖能幫助乳酸菌成長。

◇推薦成分：脂肪

母乳與北鼻配方奶粉一樣含大概 4%的脂肪，不過母乳脂肪比較可以輔助消化而且有利於營養吸收；北鼻配方奶粉則添加很多植物性脂肪，假設葵花籽油、椰子油、棕櫚油，以取代不易消化與吸收的牛奶脂肪。

◇推薦配方：蛋白質

母乳唯有大約 1％的蛋白質，北鼻配方奶粉則超過母乳不少『基準在 1.4 ~ 2.9% 左右，一般則約略在 1.6%』，然而母乳蛋白比北鼻配方奶粉的牛奶蛋白更好，對北鼻的成長或是醣類的吸收都有效用。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因很簡單，由於成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化，牛奶含有高濃度的蛋白質與礦物質，然而北鼻腎臟未發育成熟，會使北鼻的代謝沒辦法負荷，可能促成嚴重腹瀉亦或是肚子痛...等病症。除此之外，乳清蛋白和維生素 A比較不夠，牛奶脂肪對北鼻也沒有比較好，故不適合於 1 歲之前的北鼻。世衛(WTO)推薦 0 歲的北鼻配方奶能不斷餵食到 1 歲，之後就能夠吃推薦的 DHA 副食品跟攝取牛奶。