精油不論是嗅覺或者觸覺,(像是spa按摩),都可達到放輕鬆的功效,不同香味的精油帶來的功效也會有所不同,不過你我要如何抉擇合適自己的精油呢?如今就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人愉悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後絕對可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具有多種功效,想要改善心情的低落,或者鎮靜肌膚,都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的功效,鎮靜頭痛和壓力,不過因為成分比較刺激,所以要當心接觸目光或者全身比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人覺得心情愉悅,可鎮靜壓力。成分溫和不危險,是一款不論是大人小孩都頗合適的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可去除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人覺得振奮,頗合適提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的氣味聞起來令人覺得放輕鬆,大部分的人spa按摩都絕對會使用的精油,除了可輔助睡眠之外,還可驅趕蚊蟲,頗多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假如時常有頭痛、偏頭痛的問題,頗推薦使用迷迭香精油,因為可有效改善這樣的情況。
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