河堤一角

參考資料引用自網路～

女人到某一個時間點膠原蛋白開始快速流失，就會很明顯的感覺到體力與精神都不如以往，以前熬夜熬通宵，隔天補個眠，吃顆維生素C照樣活蹦亂跳，現在卻是睡再多都覺得疲累。

偏偏我的工作不時需要熬夜加班，前陣子去超商買咖啡提神時，竟然被看似像大學生的店員叫阿姨！！嚇得我直冒冷汗，驚覺再不好好保養，可能再過個幾年就不是阿姨直接變成阿嬤了！！

清潔臉蛋是天天重大的工作，因此洗面乳會是保養的第一步步驟

卸妝水、卸妝油、卸妝乳、卸妝霜，都不了解?市面上的洗卸品項分好多種，到底要怎麼選擇才適合自己的肌膚呢?選擇適合自己的卸妝品項第一重點:按照妝容的濃度來選擇，第二:按照自己的肌膚狀況選擇，只要依照這兩點，就能尋找出適合自己的卸妝品項，就讓我們共同看下去吧~

底妝類別頗多，蜜粉真的不可或缺呢？

乾巴巴肌膚的你們常常想保養品保濕度短缺嗎?

現代人苦力活壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是你我該正視的

精油不論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都可達到放輕鬆的功效，不同香味的精油帶來的功效也會有所不同，不過你我要如何抉擇合適自己的精油呢?如今就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

北鼻滿月的日子，是一件值得向親朋好友分享愉悅的事，傳統禮俗上「生男送油飯，生女送蛋糕」，市面上的彌月禮盒日新月異，推出油飯、蛋糕、餅乾、日式點心等等不同類型的彌月禮盒，讓爸爸媽媽們總是不知道該選哪一種，文章中整理幾個選彌月禮盒的重點，期許爸爸媽媽們都可選到好吃的彌月禮~~

彌月禮的起源

傳統禮俗上北鼻出生滿一個月時，會贈送油飯、紅蛋給親朋好友。

「SPA」的根源

一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑藉『水』來取得身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種說明，都跟「水」有相干
現代Spa主要憑藉身體的五大感官方法

你的肌膚粉刺嗎？這時需要的就是平價好用的化妝水！
那麼究竟平價好用的化妝水要怎麼選擇才會適合自己呢？